擂台赛中最强的主力阵容。但是再有信心也不敢说完全避免伤亡，五人可以连战四场还没有人受伤？这是不可能的事情。
如果有人受伤，第六第七出战估计还有得一战，等到水生遗出战的话比起一直板凳厚度很深的汤利岛和罗斯岛估计就很难打了。
后两名被淘汰，剩下二十人开始进行训练冲刺。
到了冲刺期就不再练习功法和基础了，完全就是对练。李主任先是安排战力相近的对练：前五名轮流对打，第六第七对打，第八到第十一对打，第十二到第十四对打，第十五到第二十对打。
对练了几天后，由于互相过于了解，对真实的战力提升越来越小的时候，李主任就安排一人战多人。就是让前五名一对三，第六到第二十分成三人一队挑战前五。
不过这个对战的结果却是让李主任失望的，看着前四名一个比一个更快的打败对手三人，李主任都很无语，这是多大的差距啊？
由震天罡和窦爱欣领衔的两个小组对上西门仁奇和叶为，还是三个人围着一个人打，对打了五六十招才落败。
由水生遗和西门仁招领衔的两个小组对上陈月海和石开杰，完全就是一个人追着三个人打，十招以内结束战斗。
只有黄清丽领队