中所言的方法，盘膝而坐，吐纳呼吸。
这一步在修仙上学名叫做聚气，又名感气，以前看的那些网文倒是写的不错，修仙者第一步果真是需要先构建起和灵气的联系，只是说起来简单，其实这看似简单的一步就算说是修仙中最为艰难的一步也不为过，其繁复程度令人指，只是尝试片刻，李宗刚就感觉像是在工地搬了一天砖一样，累得不行。
作为一个每天都要在撸不撸的生死线上纠结挣扎的意志力豪不坚定的宅男丝，在现修仙远比想象中的要枯燥甚至痛苦时，心里第一个念头就是想要放弃。
念头一升起来，李宗刚便把手机锁屏扔到了一旁，自己则是闭上眼打算先睡上一觉再说，倚着石壁假寐不一会儿，李宗刚忽然惊呼一声，满头冷汗的惊醒过来。
醒来的李宗刚面色苍白，呼吸急促，脑海里不停地回荡着刚刚噩梦中的画面。
“既然你惹慧儿不高兴了，你就该死！”
噩梦中，张公子的剑毫不留情的再次将李宗刚的喉咙刺穿，死亡前一刻的绝望，不甘，还有人家之所以杀他的那种在他看来毫无道理的理由，让李宗刚有些喘不过气来，即便醒来，李宗刚依旧久久不能平静。
“就因为你不高兴，就要杀我……”李宗刚深吸