换。
《御灵诀》，十块灵石可以置换。
《天临飞行术》，十五块灵石可以置换。
……
宁铭紧紧捏着手中的三块灵石，自语道：“老祖宗，这是何苦呢，浪费这些力气封印这么多宝物，偏偏需要灵石才能置换，你本来是想要防着外人，结果呢？给自己后辈添堵！你这样让我如何才能修炼得道，何日才能手刃那毁了我宁家家业的仇人？”
如豆的灯火在草棚之中摇摆，微光之中，宁铭将手中的三块灵石狠狠地向着卷轴按去，继而那卷轴银光一闪，瞬间灵石消失不见，取而代之是一本古朴的书卷。
他将书卷捧在手中端详，缓缓说道：“有了这《小周天练气功》，我便能开始凝气，步入修炼之道了！”
宁铭将卷轴收回，继而翻开那书卷，通读一遍后，得知此功并非与普通的凝气诀相同，而是通过灵气在十二经络不断流转达到修炼的目的。
不过最终的结果还是相同的，凝气分为九层，《小周天练气功》需要灵气在经脉流转九九八十一次。
在感应天地灵气之后，每让灵气在体内流转九次小周天就能进阶一层。
他合上书目，叹息一声，开始按照书中记载去感应天地灵气。