也确实是内功的真传，而且定是一篇上乘的内功。虽然只有一句话，但你练了五年，也不逊于一般人练基本吐纳心法五年的积累。”
孟帅道：“怪不得我每次睡醒了之后，都能感应到小腹有一团热气，暖洋洋的很舒服，原来是内力。”心中已经一阵惊喜：果然是内力，这个世界也有像武侠世界那样的内力！果然不是一般的古代世界！
即使他已经融合这一世的记忆，即使他在这个世界已经练了四个月的武功，但是有内力的感觉和没内力的感觉，完全不一样。只有听到了“内力”这个神奇的字眼，他才觉得这个没水没电没网络，吃饭都不放辣椒的世界有了那么一点可爱。
钟少轩听到孟帅的描述，点头道：“正是，练武终究是炼气。外家的气来自筋骨，来自脏腑，总之都是身体蕴藏的力，几乎等同于力气。内家的气要更加玄妙，可以叫做‘内气’、或者内力。不管是内气和外气，都是划分境界的最基本标准。”
“你既然能够感应到热气，那就是到了内家的第一步功夫‘吐纳’的层次。内家和外家的境界虽然能对应，但还是有微妙的不同，你现在的内力也就是用来支持力气的韧性，不能单独运用伤敌。但即便如此，你的力气也更加持久，凝而不散，让你顶住了强大