挥作用，保证他发挥不失常。
今天也不例外。
缓缓地，他动了起来。
水思归本来只是平静的看着，但见孟帅一呼一吸之间，两招过去登时神色微变。
他缓缓的抬起手掌，一开一合，如打拍子一样，每一拍落下，孟帅的九宫步走上一步，手中变换三招，始终如此，稳定如恒。
这八卦掌变化诡奇，速度却并不求快，尤其是练的时候，要将拉伸筋骨，调动内息的功效发挥到极致，就不能一味求快，反而速度均匀有序、动作舒展流畅为佳。
孟帅即使其他的比不上完美境界，但速度已经在无数次的追寻时彻底稳定了下来。
也就是说，他摸到了节奏。
这种节奏，不仅仅是拳招的节奏，更是内息的节奏。
龟门是内家门派，即使内外兼修，也是内家为本。孟帅当年修了五年龟息功，一团内气藏在丹田，始终不曾真正的周天循环，即使水思归传下口诀，龟息功始终没到大周天搬运的第四层境界。
孟帅自己在家联系，虽然拳招的感觉越来越好，却并没有下意识的让内息与拳招配合，而今日却是在专注又自我暗示的情况下，不自觉的达到了内外相合的地步。
内息自丹田而