气，内力在丹田，温阳和煦，气力在四肢百骸，含而不发。
他第一次有了全身之气就在掌握，自己是自己的主宰的感觉。
如果以武功而论，他自信现在的自己可以轻易打趴下一刻钟前的自己，因为同样拥有十分力气，当时自己能用八分，现在他却可以把握十一分。
孟帅心中一动，道：“我突破了？”
水思归板着脸道：“什么突破了？你早就该达到这一步，只是以前一直不争气罢了。现在你太上龟息功达到了第二重巅峰，外家境界走马巅峰，内家境界搬运巅峰，内外相对，二气交融，才像个样子。否则内外不平衡，怎能再进一步？我龟门没有瘸腿的弟子。”
虽然是板着脸说的，水思归眼中却是笑意盎然。
孟帅这才回过身来，心中有些丧气——虽然内外功都垮了半步，到了本层次的巅峰，但好像还没突破到“三流”的境界，也就是说自己现在还在正经的武师门槛前打晃，只有跑腿的级别。
看着孟帅的沮丧，水思归难得和缓了颜色，道：“你也不必烦恼。你虽然根骨差了一些，但悟性天资不错，将来自有你的成就。很好，这才测验若有十分，我给你九分也不多。”
其实孟帅今日的表现，实在远超水思