一拳，不死也要重伤！
五百公斤的爆发力，绝对是一个惊人的门槛，臭熊也没想到林飞竟然可以如此轻易的跨越过去！
训练力量，先是练习拳法，接着就是练习腿了，当然腿部的练习，不仅仅是力量，更加是速度！
对于腿部的练习，臭熊的教授依旧是简单二字，现在的林飞力量还处于高速增长之中，还没有达到瓶颈阶段，因而现在的他依旧是熟悉简单的快准狠就行了，一力降十会，说的就是他现在的情况，十鸟在林不如一鸟在手，学会的纯熟的，才是完全属于自己的。
花哨的招数，诚然可能威力大一点儿，但是需要付出的心血精力也会太多，这对于林飞是完全不合算的。
虽然羡慕嫉妒林飞的恐怖进步速度，不过臭熊不会有丝毫的藏私，指导林飞的都是最好的学习方法。
因而他对林飞腿部的练习指导，只有简单的三个动作，分别是应对上中下三路，对现在的林飞来说，这已经足以让他学习了。
上中下三路，乃是使用的类似鞭腿的办法，加上一招最简单，普通人都会的侧踢动作。
砰！
相当给力的办法，臭熊不断的指导着林飞的腿部发力办法，第一下让他自己先来一遍。