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江承紫得了允许，便小大人样地负手走了两圈，才朗声说：“我师父说，大凡身子弱，不通泰。通俗点说，就是思虑过重。长期思虑过重，便耗费精气神。这人啊，就是靠一把精气神活着，什么时候精气神没了，人这辈子就没了。”
她说到这里，还摊开手掌，轻轻吹了一口气，两眼一翻，作垂死状。
“好了，九丫头，你莫啰嗦。”老夫人很是不悦。
你不悦，我就身心愉悦。
江承紫暗爽，面上却是很严肃地说：“老夫人，阿芝并非啰嗦，而是有些事须说清楚，大家才更能体会到这一套吐纳之法的妙处。”
“那你且快快说来。”老夫人催促。
江承紫偏偏不如她愿，而是慢吞吞地摇摇头，十分严肃地说：“老夫人，作为晚辈，我却要不敬你几句。你聪敏能干，有大才，为杨氏日益操劳，大事小事都要考虑周全，看得长远。”
她说到这里，便用“然而”一转折，继续说，“这都是耗费精气神的事，如同一根绳子绷得太紧。这绷久了，可回不到从前。因此，老夫人要注重养生，就要懂得放松自己。”
“老夫人，前日里，陈道长也是这个意思。让你放松自己，莫要思虑太重。”一