槃诀》修炼之前，就需要有一个强硬的身体，徐陌阡之前的身体没有没有达到要求，今天就是正式要开始的日子。第一重《九天涅槃诀》有五个招式，这五个招式既可以修炼，也可以当做武技，第一式，月食。在浑身充满寒气的情况下，修炼招式，才是真正的《九天涅槃决》，不过，寒气换成火精，要更好一点，好在这里的寒气，质量没有被火精落下许多。
第一式，月食，第一个动作，就是将身体像弓一样张开，这个动作，看起来很容易，但是，却要身体弯成一个奇怪的形状，并且在全身都在抵御寒气的情况下，徐陌阡刚一完成这个动作，身体立马就就反弹回来，差点撞到墙上，徐陌阡身体的寒气差点暴走，只不过，刚刚那一下，徐陌阡就发现寒气被身体迅速吸收到一部分，比以前吸收的都要彻底。这样修炼果然可以事半功倍。徐陌阡又开始摆这样的造型，若是别人看到，一定会觉得这个动作不可思议，徐陌阡的腰没有断么。
徐陌阡这一次坚持了两息，但是反弹的力量也越大，徐陌阡这一次直接撞到了墙上，轰的一声，那墙倒了，一方面是反弹的力量太强大，一方面是徐陌阡的身体太坚固，最后导致墙有事，徐陌阡无事。咳咳，徐陌阡猛的咳嗽，这灰也太大了。
其他三人