了六个大杯子。
别说他们做了无数个俯卧撑，又要集中精力，光是让人站一下午都够呛的。所以此时他们是真的很渴，很想喝水，但是他们没动。
周斌见他们不上当，才讲：“训练结束，自行解散。”
一得到这句话，几人相持搀扶的走到桌边喝水，然后就瘫地上不动了。
杨光心想：他大爷的，这训练，真是特他么爽了
阳台上的朗睿看着他们对靳成锐讲：“这个周斌训人很有一套，你看，他们几个都这样了，脸上还是没有一点抱怨和不满。”
“这次的选拔由他负责，你协助他。”靳成锐看着跟韩冬他们说什么的周斌，平静的讲。
对他给予周斌这么大信任的朗睿点头，没有怀疑他的决定。见他沉默，便问他：“成锐，你是不是想让他带队”
“他能力不错。”靳成锐没有保留对他的好感。“让他带兵我放心。”
“这个问题不是一朝一夕能够解决的，这事交给我吧，趁着他带人的这段时间，慢慢跟他聊聊。”
“嗯。”靳成锐转身走进指挥室。“海豹六队明天什么时候到”
杨光他们休息过后，意外没有接到新的训练任务，在吃晚饭的时候问周斌，才知道他们