练。
他折返跑二十次，算是热身。
他擦汗喝水的时候，看到在半场扔球的三位死党，突发奇想，招呼三人过来。
宋中基问道：“洛奇，什么事？”
洛奇放下毛巾和瓶子，说道：“我要给自己加练一点东西。”
宋中基说道：“明天下午就要到实验中学比赛，你不要训练过度了。”
其余两人连声附和，都不赞成洛奇临时抱佛脚。
洛奇白了他们一眼，忽地脱下球衫，露出一身肌肉，歪着脑袋，咧嘴说道：“别废话，我还没有热身够。想到上一场比赛，被大叔顶开，我就窝了一肚子气。从来只有我天才洛奇欺负人，没有人欺负天才洛奇。所以，我现在的热身要提高级别。”
“怎么提高？”宋中基等三人齐声问道，心里都涌起不祥预兆。
果然，洛奇指着三人说道：“你们在后面拉。”
宋中基等三人听了，都懵逼了。
大家都是老司机，听说老汉在后面推车，还真没有听说过在后面拉。
很快，他们就见识到洛奇的疯狂。
洛奇站在前面，腰间缠着厚厚绷带，后背延伸出三条水管粗的绳索，绳索末端捆缚宋中基等三人双手。