哈哈大笑，说，记住这两条原则，慢慢你就明白了。接下来，我会连续攻击你，你要不停地躲闪，不能反击，不能格挡，身体也不能失去平衡。我的拳头会尽可能地放慢，让你有足够的时间思考。
我说，我的脚受伤了，不灵活，我不知道能不能躲得开。
冯浩说，你就当现在是你的正常状态，如果在这种状态下都能应对自如，等你的脚好了，你就会变得更灵活。记住一点，动作一定要快，不要拖泥带水，静若处子，动若脱兔，你听说过吧最好给我一种突然从一个姿势变成另外一个姿势的感觉，尽可能地缩短姿势转换的过程。
我说，我明白了，我试试看吧。
刚说完，冯浩已经出拳了，速度果然很慢，虽然我的脚不灵活，但是也足够我反应过来并且躲开。刚躲了几次，冯浩就停了下来，对我说，躲开的时候不要有多余的动作，一个动作就够了，你有充分的时间考虑。
我点点头，说，好。
接下来，冯浩不再说话了，而且接连不断地朝我打了几十拳，我都一一躲开了。刚开始的时候动作还是不够利落，但是慢慢的，我越来越明白应该如何躲避他的拳头，我对身体的控制也越来越娴熟，甚至已经忘记了自己拖着一只受伤的脚。