，因为他们已经习惯了每天将自己的所有体力全都掏空的感觉。
很多人觉得锻炼很是疲惫，是因为他们没有适应，一旦适应了这种将自己所能发挥出来的所有力气全都使出来，那种淋漓尽致的感觉，会让人产生极大的满足感，而若是窝在一个地方不怎么动弹的话，反倒是让他们浑身不自在。
这就是习惯的强大魅力，之所以不能找到这种感觉，只是因为习惯还不够彻底，真的将之融入到自己的习惯里，那么这将会成为他们潜意识里的东西。
每一个喜欢上了锻炼的人，从来不会觉得流汗是一件苦不堪言的事情，因为他们得到了满足。
而莫然就是要让这种发挥自身极限的锻炼成为他们的习惯，融入他们的潜意识，是他们从中得到满足感，更因此而使得他们在潜移默化之中不断强大。
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