煞尸了，自身的修为却进展缓慢。
果然，多闻王在后面的文字中指出了这一点。
吾之修行之法有别于以上两州……
张天佑看到这里，心道：总算是谈到正题了，可急死我了。
“吾之修炼之法分五个阶段，由低到高，分别是经络之气、通灵卫气、本命营气、宗主之气。鉴于最后一阶段太过惊世骇俗，吾在这里就免提了。”
“这……这……”张天佑顿时哭笑不得，天上果然不会平白无故掉馅饼，这个多闻王偏偏在最关键地方吊人胃口。
有四个阶段总比没有好啊，张天佑心想，不看白不看。他继续往下。
炼气在保身，纳气在保心。身不动则虎啸，心不动则龙吟。身为灵修必先修经络之气，此气为灵修之基础，极为重要。
经络之气吸收的是天地间万物精华之气，清灵之气、山川水谷之气，此练气之法吸收天地之气凝为精华，将其运行于气血、脏腑和体表及全身各经脉气穴处。周而复始不断精炼和强化脏腑、经络等部位，达到不灭真身、神力贯体等最高境界。
张天佑计算了一下，仅修肉身炼体的境界就有八层，分别是肉体凡胎，身轻如鸿，万邪不侵，脱胎换骨，化气换形，伐体洗髓，神力