了状态停留的时间。
缓慢的让身体从下蹲变成倒立，这份“慢动作”让维持状态的肌群受到极大的考验，这里凸显的就是稳。
哪怕在奥运会的跳台项目上，也经常能看到臂力动作倒立不稳的现象，何况是刚进入肌肉发育期的少年赛事。
“这孩子肌肉锻炼的不错。”王大龙点了点头。
紧接着，姚爱军的手臂往下一沉，再猛地推出。整个身体向外弹开，腿部在曲起的同时向外翻腾，双臂顺势抱膝，将身体紧紧抱作一团。
半圈、一圈、一圈半！
又是一个一周半的难度！
“啊！623c！”王大龙此时忍不住从座位上站了起来，全然没有了之前淡定的模样。
“师兄！怎么姚爱军的臂力动作会排在最后！”王冬梅在看见姚爱军蹲下做倒立的时候，也忍不住的冲着卢奇再喊了出来。
卢奇也蒙了，下意识的答道：“他给我的表格这样填的啊。”
“给你你就不看看啊？！”王冬梅心里再急也没有用，只得接着往下看。
姚爱军稳稳立在跳台边缘，身影稳的仿佛一块山石般，纹丝不动，也让王冬梅悬着的心稍微安定了下来。
紧接着，从姚爱军双手离开跳