起跳双人台更为轻松。他几乎不需要放过多的注意力在协调同步上面，把更多的精神集中在自己的动作质量上。这也是他为什么后来不再抵触这次的比赛安排。
因为他知道，这届全运会自己想拿牌子，恐怕只有他和姚爱军的这个双人跳的机会最大！
果不其然，在已经结束的单人三米板上，决赛六轮，自始至终没有摸到过前三的尾巴！
汪鹏紧握拳头，眼睛的余光扫去，姚爱军正闭目靠在椅子上，不过是两轮动作的休息期，他也不嫌麻烦的将运动服的外套裹得严严实实。
这小子，从来都行动自律的不像个十几岁的孩子！却已经是金牌得主！
“江淮省代表队，刘冰/吴疆3o1b”
江淮省出线的第二组参赛选手出来了。汪鹏赶忙打起精神往台上看。
刘冰个子不高，和吴疆站在一起到没有很大的体型差异。两人在台的边缘定了一下，双手平举，随着刘冰出的讯号，两人同时跳出。
3o1b是一个向外屈体的基础动作。
这些1o1、2o1、3o1、4o1……等动作，都是跳台动作中的基础。但凡小队员一开始上跳台时，最先学习的就是这些基本动作。然后才依次上周数，进入难度训练