啊，那段时间天天找上面说，我觉得嘴皮子薄没薄不好说，这唾沫星子估计能凑一缸子！”
“不过你别说，这姚爱军水平是不错。练的比其他地方上来的队员都强，你们注意没，他的动作特别讲究效率！不管是热身动作还是台上的技术动作，不会有一点多余的地方。”
“你这么说也是！比如那陆航吧，多多少少还能看得出教他的人的个人风格，可这个姚爱军，简直像是石头里蹦的，除了效率，一点看不出别的。”
运动员的培养主要靠经验教学，师承关系非常明显，每一个成名了的选手身上，总有着来自自己教练这一脉的影子。比如有些人可能起步迈腿永远都是先用右脚，有些人则是落水定位永远靠某个器材上的某个点，等等。
这些都是带着从小训练时养成的习惯，轻易不会改掉。
可姚爱军不一样，
重生后的他，有着上辈子接受过的最成熟的训练方案。去芜存菁，从这辈子一开始，他就刻意的在培养自己走最正确的训练方式。几年如一日，他的训练理念里，效率就成了唯一的标准。
“你们说的是姚爱军？江淮省的那个小孩儿吗？他进来了？”在和队员们一起研究动作的技术员李宽复同志，忍不住插口别人的话题