候，每一次的动作变化，都在紧密的肌(肉ròu)协作下牵动完成，而这种紧绷缺又不是锁死！许多队员们或者做运动的人，都进入过一个误区，肌(肉ròu)越强越好，不是这样！而是肌(肉ròu)的控制(性xìng)越强，动作才能越臻于完善！
姚(爱ài)军的(情qíng)况便是如此。他的(身shēn)体是绷紧的，但又同时极富韧(性xìng)，灵活的不可思议。翻转腾挪间，每一寸都是在自己掌控之下的！
所以他才能在起跳时达到“姚之浮空”的效果，才能在双人台的每一次同步时调整自己在无固定(情qíng)况下的空中动作变化，才能在入水的时候达到微妙精准的“揉水”效果！
每一次、每一步，都是建立在他对自(身shēn)(情qíng)况和赛场千变万化的精准掌握和理解！
人不是机器，几乎不可能有人做到对自己全方位的精准控制。有个词叫做“如臂使指”，形容((操cāo)cāo)控事物就像手臂指挥手指头那样自如。但，正常人是做不到所谓“精准”的！不信，大家可以尝试下，你猛的长开五指，绝对不会每一次打开的手指角度精确的一模一样！
但姚(爱ài)军可以！他能精准的控