军在边上请教入水。队里入水最好的就是姚爱军，周围围了不少人一起听着。
姚爱军他们围成一个圈趴在放松池那儿，姚爱军把手伸进水里给他们示范。
那套流体力学的概念，大部分队员都不太能听得懂。但拿个浮板压进水里，他们还是看的明白的。
正着压，斜着压，果然溅起来的水花不同！
然而姚爱军说的“揉水”技术，真不太好练啊。人悬空掉下来，头下脚上的，还能注意到压水角度和力道……好像有点难的不可思议啊！
“姚爱军！”张长青在人群外边喊了一声。
“到！”
“嗯，你等下训练完了去下李老师那边的办公室，他找你有事！”张长青吩咐到。
“好的，教练！”
对于队员们只见的研讨行为，张长青是很满意的。尤其是这个姚爱军，自从他入队以来，整个风气都有些不一样了。(。)
第两百零二章集训四：姚爱军的秘籍
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