低了，于是当他们恢复正常饮食习惯后，会发现变低了的代谢率不会再回来，导致无论吃什么都超过了代谢率的消耗……于是又以肉眼可见的速度胖回来……
李宽复对姚爱军说的这一点，是指在这一个多月中，陡然降低了体能消耗的情况下，姚爱军的肌肉代谢没有发生明显的降低，仍然保持在一个比较健康的状态。
这有利于他的恢复性训练，能够尽快的让身体机能回到一个月前的正常状态。
第二天消了假归队的姚爱军，眼巴巴的看着别的队友在按部就班的进行日常训练，只有他被单独拎出来开小灶，进行恢复性的体能训练。
张教练在看了李宽复开的体测结果单子后，二话没说安排了个助教给他，日常训练外专门盯着姚爱军的恢复训练。用他的话说：“什么时候跟得上了，什么时候在归队里训。”
真是太丢人了喂……重生后他还没有这么落在人后头的时候！
训练休息的空档，朱亷他们还特意跑来找他，跟吴疆勾肩搭背的围观他在器械室挥汗如雨。
“哎，你看吴疆他们这批都进队跟着了，现在“预备队”就剩你挑大梁啦——”朱亷把那最后个“啦”字，拖的千回百转，就是故意拿他开涮呢。吴疆他们另外几个虽然