，对于我刚刚的进攻，你应该怎么做？”
风暒冽惊了一下，这个时候才明白冰桀已经开始启发他教他武功了。他仔细思考了一下，便回答：“我可以选择躲闪，头可以向后仰也可以侧脸！”
冰桀点了点头，继续说道：“你说的没有错，但是真正的应战方法是，用拳头抵挡，或者是胳膊！这个是泰拳里面防御的其中之一技术，不过你目前还不行，你需要练臂力和骨架！你跟我来——”
于是，风暒冽便乖乖跟着他走去。马上冰桀来到了一个无人之地，空旷的地方像极了训练场所。冰桀指着一个地上，冷冷命令道：“你去给我在地上做一把个俯卧撑，五十个仰卧起坐！看在你年龄小的份上，我给你减轻训练程度，现在马上开始，三分钟之内给我完成！”
“好！”风暒冽毫不犹豫地回答，于是立刻开始在地上做起了俯卧撑。
冰桀看着风暒冽，温怒道：“胸膛要撑到地上才作数，重新开始！”
“是！”风暒冽咬牙坚持了下来。他把心中的愤怒和仇恨全部发泄在这次的训练上，丝毫没有松懈。
冰桀勾起了嘴角，其实他是在考验风暒冽是否有这个意志力。就算是一般人，也无法在三分钟之内做到这门训练，更何况是基础为零