子文听完浩浩的回答后摇了摇头，耐心的将问题指了出来
“哦。”于宸浩不情愿的点了点头。
于宸浩在此之前一直觉得自己的身材非常不错，就是稍微瘦了点，但是今天看到吴毅龍的身材后，才发觉自己的身材实在弱爆了，那种内敛的力量感，看起来真的很有型，心里很是羡慕嫉妒恨。
更何况下午还吃了那么大的亏，想要让于宸浩说出好听，确实是有些太为难他了。
“不知道浩浩在这个年轻人手里吃了什么亏，这么苦大仇深的。”李子文看着于宸浩的表情，下意识的看了眼藤椅上的于怀山后，有些疑惑的想道。
“浩浩，你看这个年轻人面部没有什么肥肉赘肉，脖颈处青筋明显，应该是一个体型和你差不多的纤瘦形，但是这个年轻人的身体上的肌肉却非常的瓷实，体型线条却给人一种魁梧健壮的感觉，身体肌肉的起伏落差不大，非常均匀，只有长期持久的有氧运动，才会有形成这样健美匀称的体型。”李子文循循教导道。
“我每周也有游泳啊，游泳不是有氧运动吗”于宸浩不服气的问道。
“这种体型是至少需要五年以上有氧运动，每天都要坚持，而且每一次的时间都长于四十五分钟以上，中途不能中断，就像女