炼体诀就是修炼体魄的功法，也是每一个武皇境都必须修炼的功法，为了将来踏入武圣境施展强大武技而打下身体基础。
毕竟身体脆弱还想释放强大武技，那到头来只能伤敌一千，损己八百。
在神武大陆上，炼体诀一般又分为天地人三种强弱级别。
天级最强，想要修炼天级炼体诀就必须引来天罚，承受雷霆之力轰击自身淬炼体魄其中痛苦与危险不是常人能够忍受的，自古以来不知多少练武者被活活劈死可一旦大成，那将来的成就将会不可限量
地级则是每一个练武者都能接受的级别，修炼地级炼体诀只要去各种险峻之地即可，比如承受火山炎热之苦，又或者冰山冷冽之痛。虽然将来体魄不如天级炼体者强大，但至少不会被雷给劈死，毕竟不是所有人都能成功装逼而不被雷劈死的
人级最弱，一般只有神武下界的练武者才会选择。修炼人级炼体诀只需配以各种药草和丹药辅助而已，其中风险与艰辛最小。
至于注孤生修炼的九天升龙诀则不在这三种级别内，而是达到无上神级的炼体诀
九天升龙诀是蛟龙飞升成神龙，用来渡劫的炼体诀想要修炼就必须拥有足够精纯的青龙精血来支撑。
如果说天级引来天罚