之情。
静坐到达精化为气的阶段。奇经八脉的通畅情况，犹如以往所说，已一步步获得了实证。
从此渐渐到达忘去身体的感觉，周身如婴儿似的柔和轻软，非常安适妥贴，若存若亡。
凌云志一路修习其中心法，到达这一步的时候，他微微呼出一口气，因为感到体内凝聚了较强的内劲，而秘笈上已经注释，想要达到三花聚顶之功，非一朝一夕所成。
三花聚顶，长年累月，勤修苦练，最后以达到这样的至高境界。
凌云志也不急功冒进，见好就收，纳气革新，以成丹田。
等三五个时辰过后，凌云志终于修炼完了一遍，剩下就是五气朝元的内功心法了。
他非常清楚欲速则不达的道理，所以，今天修炼完了三花聚顶之道，便不再修炼。
待收敛最后一丝真气，缓缓睁开眼来，只见秦玉羽端坐在一旁，双手托腮看着他。
“嘿嘿，你看什么呀没见过帅哥”凌云志咧嘴嘿嘿笑着说道。
“是是是大帅哥，蟋蟀的蟀”秦玉羽斗嘴的功夫可一点也不比凌云志差，“贼眉鼠眼的小淫.贼”
凌云志双眼盯着秦玉羽那挺拔的胸口前的两座山峰，吐了吐舌头，“你就别狡辩了，你都