后两人长呼了一口气，却没有丝毫后悔，因为他们觉得身体很放松，要比刚才好了不少，他们有种感觉，“一会儿去参加比赛，肯定能跑出最好成绩”
顿时两人信心大增
“别放松，还没完呢”沈洋提醒道，“你们感觉放松，只是一时的，继续做动作，不要停，继续下去等一会儿叫你们上场，就直接上场，懂了吗”
两人也没什么意见，就继续做着动作。
终于时间差不多了。
胡楷和谢春风直接走向了跑道，沈洋一路跟着，不断提醒着，“一会儿，在起跑之前，尽量保持肌肉放松状态，多做深呼吸，比赛就不用我多说了吧。”
等差不多到位置，沈洋才站定等着看比赛。
八名运动员已经各就各位。
“预备”
“嘭”
裁判员一声枪响，运动员们都冲出了起跑线。
“加油加油”
其他教练员们都默默看着，沈洋则是像观众一样大喊出声。
谢春风第一时间就冲在了最前面，胡楷则是有些拉后，李明就站在沈洋旁边，他皱着眉头说道，“胡楷还是有点不行啊”
“别担心，他肯定会追上”
李明还是有点担心，