，每一次都是挑战人的极限。但是每一次都会让人预想不到的效果。
就跟今天的颈部训练和头部防御训练。真的是让人看着心惊胆寒，却又是眼前一亮。
陈天龙径直地走出了训练营，开着车子，一溜烟就来到了林开峰大院。
今天出来了半天，下午应该陪着几个小妞出去玩玩。毕竟他们这次暑假出来，本来就是出来旅游的，别成了出来陪着陈天龙训练的，就搞笑了。
南区山脉脚下。
郝帅见释小鸿他们迟迟不回酒店，感觉出了问题，于是第二天一大早就去了一趟，沿着山脚晃悠了一圈之后，发现前方山坳里有个人在晃动，仔细一看，妈呀，竟然是释小鸿。
释小鸿没有死，只是经脉全断，成了废人，而他自身带有大还丹，直接吃了一颗，勉强站起身来，由于昏迷了一晚上，大部分经脉已经救不回来，只能护住少数经脉，走路什么的还是可以的。
“释长老？”郝帅一边疾步上前，一边叫道。
释小鸿正看着身边的那两个尸体，还不知道怎么处理呢，突然听到前方有人叫他，急忙一抬头，见到正是郝帅。
“郝少，是我，快过来！”释小鸿现在是非常的落魄，当然没有架子。
确