“现今武学修炼，以站桩为始，后以内炼法锻根髓，外炼法习招式，共划分五大境界。”
“第一境拳脚熟练，有想必发，不乱步伐。”
“第二境登堂入室，全身筋肉浑然如一，脊椎骨血协调如意，灵活变招，运用自如。”
“第三境登峰造极，心与意合，意与气合，气与力合，精气神三合，可为武学大师，我师傅孙先生便是此境。”
“第四境天人合一，堪称武道宗师，和平年代百年难遇，区区在下见识浅薄，虽有听闻，但至今无缘得见。”
“至于第五境的境界评语，在下从未听人讲起过。”
“二十一世纪的武林，大隐隐于市，习武之人多藏身于武馆，或参加国家、地下的各种比赛，流派分支众多，但大致可以用南拳北腿、东枪西棍来概括。”
“在下师承孙景仁先生，主要外炼以少林疯魔棍衍生而出的天门棍。”
“天门棍共二十四法，三百六十棍，炼至登峰造极后，不仅可仗此棍横扫东西南北，恶劈四面八方、捅天打地，更可动念间点死玻璃上的苍蝇，却不碎玻璃，棒打水豆腐，不碎豆腐而震碎砖头。”
“方才扮演孙悟空那演员，也算练了些棒法招式，但一招一式太拘泥于