，以求长生不老、白日飞升。只是因为自古以来流传于世的内功心法大多是那些练气士传下来的，因而后人归类时才不得不将练气士纳于‘武者’一列。
新武者和古武者的划分是近五十年来才流行起来的，所谓的‘古武者’，实际上就是指沿袭百年前武林中的主流修行方式的武者，他们主张的是‘内外兼修’‘以内主外’。在这一类武者看来，修行可分为‘三大阶段’，即‘后天，先天，破空’，而这三大阶段又分别对应着修行中的‘三大境界’，即‘炼精化气，炼气化神，炼神返虚’。
而所谓的‘新武者’，在百年前可是属于非主流的外家功夫修行者，在那时候的武林中，除了少数由外而内修出内力的外家高手以外，这种武者基本上都属于草根儿、炮灰之类的垫底存在。不过风水轮流转，如今因为环境的恶化，天地元气已经不足以让人按照古代的那种方式依靠自我修炼而生出内力了，新武者开始大行其道。可以说，现今武道修行者中至少有百分之九十五以上的都是新武者。
新武者的修行分为‘三期九级’，即‘锻体期明劲级，锻体期暗劲级，锻体期化劲级；练气期转气级，练气期真气级，练气期罡气级；修神期感神级，修神期念神级，修神期幻神级’。如果和古武者的