，想修成无上境界何其苦难，就算是师父我，也没有那个资格。”
提到这件事情，独孤梦显得有点落寞，微微摇了摇头，“算了，不说那么远的事情，说说近的。你们两个给我听好，玄门修炼无非几种，淬体，练气，淬心。淬心不是一般人可以修炼的，得看悟性，就像是佛家所讲的顿悟，普通人根本没办法修炼。所以说玄门中人大都是淬体和练气。师父我当年刚入玄门的时候，走的是淬体的路子，不断增强自身体质。但是精进的速度非常慢，所以中期改练气，有所成就后发现练气有太大的弊端，又改回淬体。”
刘芒问道：“练气有什么弊端？”
独孤梦道：“实力虽然会增强，但身体素质不提升的话，衰老速度只比普通人慢一半而已。等到练气到大成，但身体素质不行，那时候大都已经是个老头老太太了。”
刘芒想到了一个人，“北疆狐族的族长秦妖娆，她的实力就很强，可是身体已经是个老太太，只能用什么秘法来暂时维持一段时间的美貌。师父的意思是，如果只注重练气，而不淬体，最后会变成她那样子。”
独孤梦道：“不错，所以说，我最看重的，是淬体。哪怕修为精进的速度相对较慢一点，但身体素质变强，哪怕百岁，身体依旧能保