它们无时无刻的不在磨练着，李小强的身体跟他的意志。他看着自己那越来越有棱角的肌肉、抚摸着如同豆腐块一样排列的六块腹肌。以及那越来越强壮、越来越有力量的身体。李小强的眼神也由最初的迷茫换成了坚毅.
这样的一群和尚们，自从升入到了达摩院成为了初级武僧以后。最初的场外训练，也已经转化成了在各个大型的健身房当中，运用着各式各样的健身器材就行锻炼。
虽然锻炼、修行的方式变了，但是目标跟过程却是没有丝毫的改变！
李小强因为有了慧戒的特殊照顾，他每天除了做完必须的功课以外，还要额外的接受慧戒给他安排的大转盘训练。所谓的大转盘训练，说的简单一点就是把李小强绑在了一个大圆盘上，按动开关以后，不停的旋转半个小时！
“我靠！有没有搞错？我又不开飞机？干嘛要让我训练这个啊？”
当李小强从慧戒的口中得到，自己的额外待遇的时候，吓得腿都哆嗦了。可是在慧戒的胁迫下，他的牢骚丝毫没有作用！换来的是一句牢骚10分钟的训练。丝毫没有办法的李小强也只好认命了。
当李小强逼不得已的做完，第一天的40分钟大转盘训练的时候，李小强同学很顺利的就已经把