小时后，水潭内染满了叶无双的鲜血，给人一种血腥之感。
嘭
他的身体一下弹出了瀑布，砸在寒潭边上的一个草丛里。
咳咳
他站起身来，脸色苍白不已，咳嗽之间，嘴里冒出一股股鲜血。
“好痛，果然不是人能承受的”
一个小时的瀑布冲击，那种撕裂身体的痛苦，到现在也让叶无双嘴皮发颤，心有余悸。
不过，检查身体的时候，他又转为了惊喜。
“淬体五重”
一个小时的淬炼，加上之前的沉淀，他终于突破了淬体五重，掌控了一千五百斤的力量
淬体五重，乃是炼皮之境，外练筋骨皮，让身体变得强大，才能在将来承载强大的真气。
轻轻触摸皮肤，亦可感受到上面有着一种金属的质感。
“照着这个进度，半月的时间，我应该能突破淬体六重，也用不着被逐出古灵宗了。”
叶无双盘算了一下修炼进度，又投入到修炼中，朝着淬体五重的炼血境进发。
这一次，他并没有着急进入瀑布下方淬炼，而是盘坐在草丛上。
沉下气来，他才运转吞天龙诀，将残留在身体内的瀑布冲击力，全部吞噬掉，并