“好神奇的炼体功法。”罗兰依葫芦画瓢，跟着那一道虚影修炼起来。
修炼一遍之后，罗兰发现，他竟然连一个动作的“形”都没有学全。
连“形”都没有学全，又如何能够学到“意”？
罗兰开始一遍又一遍的学习，不断去琢磨那三个动作，不断演练，不断修改，不断参悟。
十遍，百遍，千遍，两千遍．．．
也不知演练了多少千遍，罗兰终于抓住了一丝玄妙，就像是突然就打开了一扇大门，进入炼体的殿堂。
此刻，梅瑞娅的洞府之中，一幅古旧的画卷悬浮在半空。
纳塔丽、蕾娜、梅瑞娅坐在画卷的下方，每一位都是一等一得美人，气质却又各不相同。
她们三人的身前，放着三只晶莹剔透的翡翠玉杯，杯中倒满了真龙血液。
真龙血液的浓郁龙气，就像是化为一条条白色的云雾，不停在她们三人之间缭绕。
今天，纳塔丽和蕾娜是刻意来拜访梅瑞娅，毕竟，她们曾经都是外宫的天之骄女，交情还是十分深厚。
一杯真龙血液放在面前，纳塔丽却没有丝毫兴趣，开门见山的问道：“梅师姐，听说罗兰在你的洞府已经住了十天？”
梅瑞