太祖长拳，相传为宋太祖赵匡胤所创，在《天龙八部》一书中，聚贤庄中原群雄围攻乔峰，乔峰仅用太祖长拳尽战天下英雄而不败。
书中的太祖长拳只是普通得不能再普通的武功，之所以能如此威风全赖乔峰武功高强，不过有此战绩也足以证明其有不凡之处。
王克当日回忆各书中所描述的武功，太祖长拳便被记录在《武典》之中，自然也是残本，却不知为何突然被补全了，至于和书中是不是一套拳法就不得而知了。
他的目光落在梁不凡那些秘籍上，猜测应该和它们有关，加上这里面的五套拳法，《武典》中已经记录了十三套完整拳法了，也许便是《武典》根据这些拳法将太祖长拳补全的。
经过这段时间的总结，王克对《武典》的规则也有所了解，武功的来源共有三种。
第一种来自功法秘籍，看完立刻记录下来；第二种则是整理自前世影视中符合武学的描述，不过只是残本有待补全；而最后一种则是他人所用的武功，只要在他面前施展就可以记录，是否残缺取决于对方施展程度。
《武典》所记录的武功只要是全本便能够学习，但是却有次数限制，每天只能学习一种，即使是补全的武功也是一样。不过原本就会的太极拳