经常在店铺里面给父亲“帮忙”，五圈跑下来虽然辛苦，但是陆麟并没有感觉到太累，然后就学田风一样，开始扎马步了。
田风早上是最后一位到广场来的，当他知道陆麟要参加晨练的时候就觉得他脑子有问题，想想昨天那一系列运动田风回家后躺了一天。
可是当开始跑圈的时候，田风才知道自己错了，陆麟跑起来竟然比自己还要轻松。
这下田风可不干了，他本就是不服输的人，别的孩子来的前几天都会觉得累，有些甚至耍赖不将晨练进行到底，可是田风硬是咬牙坚持了下来。
今天五圈跑下来，田风努力让自己的呼吸平衡一点，并且跑完之后田风不用教官提醒就主动去扎马步去了，看到陆麟气喘吁吁，这让田风心中平衡很多。
别的小孩基本上都是跑十圈热身的，跑五圈的只有陆麟和田风，虽然刚开始不太累，但是毕竟陆麟才一岁多，虽然心理年龄算起来已经近三十了，但是身体毕竟还是孱弱。
看着与自己一同跑步的田风，陆麟更加的兴奋起来，人家只是锻炼了一天身体就明显的强壮不少。
跑完五圈的陆麟本也想停下来休息下，但是看到田风跑步完后就开始扎马步了，陆麟就强忍着小腿的酸痛也开始学着田风扎