。每天持续的高强度体能训练，让乌法寿的一身肥肉缩水了不少。由原来的二百六十斤变成了二百二十斤，整整瘦下来了四十斤啊！
当然，这也和食物缺乏有一定的关系。没有了那种大吃大喝的环境，乌法寿他们每天都仅仅是吃一些营养餐而已。
现如今，乌法寿终于不是最后一名完成与暗幽狼之间的较量的了。
不过古蛟小队的成员却丝毫没有因为进步而骄傲，因为和队长的成绩相比，他们都是渣啊！
在十头暗幽狼的围攻下，完成一百趟折返跑，还是在允许金妮使用狼性鼓舞的情况下。当然，除了这个之外，暗幽狼只能够使用暗幽弹来骚扰进攻。
吸取了之前的经验教训，在这座高一千三百米的山峰上，古蛟小队的成员划定了一条宽五十米的道路。这么做的目的就是为了更好的保护这座山峰，否则依照他们现在修炼强度，恐怕要不了多久就会把这座高山夷为平地。
限制修炼的区域，虽然对古蛟小队的成员们来说增加了些许难度，可是却保护了脚下的山峰，这样也没什么不好的。
古蛟小队的成员一直都是在暗幽狼的追逐下逃跑，从来不敢还手，至少除了陆麟之外他们都不敢，那样只会被虐。因此，对山体造成伤害的