只手撑地，这一手又让官兵们开了一把眼界。
“一百七十八……一百七十九……一百八……”
“停，时间到。”
“哗……”
“看到没？什么叫牛逼？这就是啊！”有战士激动的对身边的人叫到，也不管对方是不是自己单位的，认识不认识。
“厉害，关键他还是单手。”
“其实你们都没看出重点，真正的重点是，他的频率卡得太好了，刚好是每秒三个，从头到尾都是这样。”
“对，这也就表示，一分钟一百八十个俯卧撑，根本没怎么消耗他的臂力，果然不愧是牲口，真不知道他的极限到底在哪里。”
“服了，这回真服了，心服口服。”
“……”
军务股长看着热情高涨的官兵们，满意的点点头，要的就是这种效果，“全体都有，集合，下一个目标，器械训练场，考核科目，单双杠一二练习。”
单双杠一二练习的难度，相对俯卧撑来说，还是要大上不少的，如果说做俯卧撑双臂承受的重量只是身体的一部分，那么做单双杠一二练习时双臂要承受的，就是整个身体的重量了。
当然，各有各的难点，也各有各的优势，单双杠练习可以借助惯性