多谢师尊。”
后院，肖鹏以蓝色聚灵符布下了一个小聚灵阵，传了赵煦一套呼吸吐纳的方法后，便让他站到聚灵阵中，那套呼吸吐纳的方法自然是让赵煦吸收天地灵气，滋养肉身所用。
随后肖鹏便在阵外教赵煦太极拳的招式，如此一来，内外兼顾，动静结合，让赵煦的肉身强化速度快了许多。
蓝符布下的聚灵阵有效时间是黄符的数倍，可以持续四十八个时辰，也就是四天四夜。
曹莫问双眼神光湛湛的看着肖鹏教授赵煦太极拳，这套拳法看似绵软无力，慢慢悠悠，但他总感觉这套拳法中蕴含着无穷的奥妙，只是他不懂运劲法门，也只能看出这套拳法的拳理十分高深，却不明白其具体妙用如何。
不过用来养生却是再合适不过，赵煦的身子太过羸弱，不适合练那些需要剧烈运动的招式，之前也有御医建议让他练练“五禽戏”，可就连五禽戏他都练不下来。
而这套据肖鹏所说，叫太极拳的拳法，比之五禽戏的动作更加舒缓绵柔，兼且流畅自然，如行云流水，对赵煦目前的状态，确是最好的锻炼方法。
过得片刻，头上三千青丝已梳成妇人法式的阿朱款款出来，见到院子中一大一小的动作，好奇的走了过去。