剑刺，火烧雷劈，都无法杀死他，掉什么长什么，砍手长手，斩脚长脚，哪怕砍掉脑袋，都能再长一个新的出来。
最后是陆压以斩仙葫芦中的斩仙飞刀定住袁洪的元神，使他的不死气无法发挥作用，这才彻底杀死他，将之送上了封神榜，封了个四废星君。
而鸾凤惊虹诀凤凰涅槃大成后，全身每一个细胞都转化为了先天火灵之精，与不死之身一样，无论身体破碎成什么样，都能够瞬间复原。
正因全身细胞全部化为了先天火灵之精，所以也就不存在袁洪不死气的弱点，身体是无论如何都无法毁坏的。
最变态的是，就算元神被打破都死不了，此时的身体会化为一个熊熊燃烧的大火球，就像一个蛋一样。
经过一段时间的孕养，元神同样会恢复如初，最终浴火重生。
当然，也不是说修炼了鸾凤惊虹诀就永远死不了了，大能者要杀死凤凰涅槃大成之人也是有办法的，这世上没有谁能做到真正的不死不灭，连圣人都不行，只是要看是什么情况罢了。
圣人不死，是因为一丝真灵寄托天道，在世间自然是没人能杀死的，那天道呢？天道却能轻易杀死他们，所以说，不死不灭只是相对，并非绝对。
另外，肖鹏所出功