体各处强化，这个过程是旁人无法看到的。
以后比较麻烦的是向苍天所说的每天安排一个同等级的外门弟子与古羽对打，这会让无法施展炼体的古羽非常难受，因为他炼气水平太差了，而且还没有修炼过武技，单单施展炼气的话，他估计不是对手。
“我太注重胜负了，这种对打，就算输了也没关系，就当作陪练来提升实力。”好在古羽很快调整了想法，心情变得舒畅一些。
回到住处，古羽先炼气，花一会儿功夫，将气海扩宽一点，使得修为提升一点，便停止下来，转而将剩下所有时间用来吸收灵气强化身体。
至于炼体，他想了一下，决定先暂时停一下也无妨，他现在暂时没有敌人，无需追求那么快的炼体速度，反正只要身体强化了，以后提升炼体也是很轻松的事。