兰仲文优雅起身,高大的身子慢慢走了过来,拉开九九的椅子,把她扶了起来。
九九艰难地站起来,这姿势,跟他妈怀孕了几个月似的。
“你妹的,我跟怀孕了似的。”九九扶着自己的腰,肚子饱得快炸了,难受得要命。
他微挑眉,“那么饱吗?”
微凉的手指抚到九九肚子上,九九吓了一跳,身子顿时一弓,生怕兰仲文摸到她微凸的小肚子。
虽然她不胖,但是因为懒,每次吃完就坐着,所以腹部攒了一小圈脂肪,肉眼看不出来,但手一摸上去,触感就出来了。
她用手摸了摸自己的小肚子。
哎,岁月不饶人啊。
想当初年少的时候,怎么吃都吃不胖,每次吃麻辣烫可以吃四碗粉,然后不用几小时就消化光了。
现在,恐怕吃完四碗粉,她就离归西不远了,年纪大了,胃的消化能力和新陈代谢都变得很缓慢,只能靠吃些养生食疗来巩固身体。
比如每天必须喝杯牛奶跟一颗鸡蛋来补充蛋白质,要多喝水促进新陈代谢,尽量早起早睡,少吃多餐,多吃蔬果,少吃肉。
在加上运动,那么身体就杠杠的,抵抗力强,就显得年轻健康。
九九现在每