无从考证!但是此功法出于道教是世所公认的。
说起无极功和形意拳还有点相似,我国古代先贤们把一昼夜分为十二个时辰,并将每个时辰对应于一种动物表示,如子时为鼠,丑时为牛等,又称为十二属相,十二时辰循环往复,形成十二个月为一年,又十二年为地支轮回,由此往复,生生不息,无穷尽也!此为无极功基本内涵,也就是无极十二形!
无极武术的十二形就是模仿其代表每个属相动物的基本形态,演练而成的一套功法,每一形都有一个纲领性字来概括,比如鼠形讲“遁”,兔形讲“跳”,鸡形讲“蹬”,再如猪形讲“拱”字等等。
十二形具体发招时,每一形都有四个式,比如鼠形中四个式分别是:鼠抱式、鼠窜式、鼠滚式、鼠圈式,这四个式子都受“遁”字所制约。
再比如猪形中四个式子,分别是:猪倚胯、猪吊胯、猪单拱和猪耳式,这四个式子同样受到“拱”字的制约。
十二形每式中又分五种用法,比如:鼠形中鼠抱式中就有抱、滚、扒、解、攒五种用法。再比如,猪形中猪吊胯式就有肘、刁、摘、解、拦五种用法。
这样十二形就有十二种手法形,修炼无极十二形,特别注重手形,手的各个关节的力道及形状,