人住的地方，甚至根本就没有人在那里经过，他试着用铁链敲过背墙，比两边还厚，没有任何破牢而出的希望。
想直接从监牢里逃出去没有可能。
深深尝过身不由已的的滋味，无长发誓出去之后，绝不再让人抓住。
监牢进一次就够了！
既然暂时没有机会，就先为逃脱做些准备吧。
无长将以前的徒手格斗术重新拾起，在监牢中不断地试练。
他虽然在备用圣体那里找回了从前的记忆，但有些东西还是要重新体验才行。
徒手格斗术要点是：快，准，狠。
但因为双手的锁链，他只能主要锻炼步技。
试演了一遍又一遍，千遍万遍之后，无长明显感觉到了自己的变化，实力有了很大的提高，但最大的变化是迅速瘦了下去。
他每天都饿，很饿！
牢饭极差，连狗食都不如，最重要的是食物很少，连半饱都不够，他细细咀嚼每一份食物，哪怕只是米糠，也要一点点细嚼慢咽，浪费了也就是在浪费自己的机会。
十几天的时间，武技演练熟了，可他也变得瘦骨嶙峋，屁股上的伤也早就好了，没有溃烂，毕竟伤得不太重。
这天，牢外远处有脚