脑部的活跃方式和活跃程度不同，活跃方式是感应灵气的根本，也是感应世界的根本，只能常年累月地不断积累经验，是修士提高灵识的主要方式，而活跃程度可以通过灵气的浸润来激发。
其实，活跃程度还可以通过其他方式来激发，这就是锻神术的主要作用。
人的脑部有很多的区域，功能各不相同，就算同一区域，功能也有区别，锻神术就是在感应灵气的同时，内视自己的脑域，探查哪一部分最活跃，然后有意识地刺激这一部分，增强这部分的功能，主要的方式还是通过用自己的灵识，感应和调整这部分脑域的状态。
锻神术写得很详细，如何感应，如何调整。
尽管如此，锻神术修炼起来也异常的缓慢，成效不显，直到半年后，无长才把感应到的区域按书上所说调整了一遍，之后才灵识大涨，感应更加精细，然后按书上所述继续重新调整。
锻神术就是这样，一遍遍地调整自我状态。
无长就是这样，在元西城过起了隐居的生活。
彩翼倒很悠闲，整天摆起一幅大老板的架式，无所事事，不思进取，无长训的时候就修炼两天，过后照旧，无长也拿他没办法。
日子一天天过去，转眼无长来到这个世界已