爆发出百米运动员都无法企及的速度出来，将自己的孩子救下。
这在现实世界中被人类称作为潜能的爆发，其实就是生命精气的消耗给人体带来的巨大的力量。
这种消耗消耗的是生命体最根本的生命精气，也就相当于消耗了自己的寿命一样。
《锻体决》正是这样一种将消耗生命精气的行为，变做可由人意念控制的法诀。
而借由《锻体决》对生命精气的消耗，会对生命的产生强压，加上之后生命精气的补充，让在极驰极松之下，得到强化。
生命体的日常行为是无法消耗生命精气的，只会消耗身体中原本存在的能量。
当那些能量消耗完毕之后，生命体就会感觉到饥饿，然后去补充能量。
可若是在能量无法补充的时候，有一些生命体会昏迷，然后死亡。
但另外一些一直坚持着没有昏迷和死亡的生命体，就会自然而然消耗体内的生命精气来维持生命延续。
这也是为什么有一些普通人在经历天灾之后能够在废墟里不眠不食生存十几天。
这就是生命精气的力量，他就像生命最根本，也是最后的保障一般。
不过并不是每一个生命体都有资格获得体内的生命精气的