说到底就是修行的血气。血气，血脉元气。血脉与元气相辅相成，缺一不可。修行武道，吐息天地元气，充盈经脉丹田。至于血脉，一来是天生体质，再者就是后天的蓄养。
先天体质有优劣，这个是爹娘给的，谁也无法改变。后天蓄养血脉，则显得更加重要。所谓蓄养血脉，说白了就是大吃大喝，将五谷杂粮中的养料，吸收转化为血脉。
红云寨三百多人，一天吃掉的食物数量就是极为骇人！
如今，身处莫名的荒原，若是没有足够的食物，红云寨众人躲避在这里，又能撑得了几天？梅姨执掌红云寨，虽然没有野心，心思却是谨慎周全，立时想到了粮食的问题。
“梅姨放心便是。”
徐敏微微一笑，说道：“兵马未动，粮草先行，这个道理小敏懂得。小敏自十年前偶然现此地，惊为天人造化，便想着若是有一天‘逼’迫躲避在此，如何能活。十年来，只要有机会，小敏都会带人储存食物于此，现在这座宫殿内储存的食物，足够我红云寨众人吃上半年也无妨。”
梅姨愣愣的敏，眸光惊喜，半晌，微微摇头，叹息道：“小敏，也许我早就该将红云寨的传给你执掌。你给我太多的惊喜了。”
“梅姨谬赞了……”