晨虽说是靠着跑男和女朋友重新成为国内准一线艺人，但你不能否认，他是个很努力认真的艺人，当初在跑男，他就很精准的给自己定位为力量担当，为之努力增重练肌肉，最终取得成功，标签让他个人定位的特色非常清晰，所有提到李晨的人现在都会想到大黑牛，都会想到跑男。
“比在视频里看到的更壮实一些，一起跑跑步？”李晨不像驳了大人物的面子，也不想因为跟一个后辈接触耽误了自己的正常日程安排，就约到了健身馆，看到陈昊身材匀称高挑，就发出了邀请，觉得对方会是一个愿意运动的人。
“好啊。”
最开始，只是在跑步机上慢跑，李晨给他介绍了一下跑男的基本套路，又跟他介绍了几位常驻嘉宾的状态，大家发展的领域不太相同，彼此之间就算不能成为好朋友，也不太会出现明争暗斗的状况，年龄段分布匀称，也让大家接触起来，不会产生太多的矛盾。
外界传跑男嘉宾之间不合，李晨直接给否定，都是成年人，合则两利，分则两害，都明白这道理，将节目做得越好他们的名气就越大，谁会没事将这短暂的相聚当作撕b的场所？除非脑子坏掉了，所以他告诉陈昊千万别去揣度谁与谁的关系，做好自己就可以了，到时候他会尽量让大家帮着多