对于人体的潜力和极限这些方面，凭借着医师的眼光和经验能够清楚的把握。
只要将自己的锻炼控制在身体极限的范围内，就能够使得自己的提升速度达到最大化。
自当日和韩龙的那番对话，已经过去了三日的时间。
这三日里，韩辰起早贪黑，大半的时间都是在这山林内度过了。
他找寻到了一处很偏僻的地界，确定就算是山林间偶有人来也不会轻易发现。
炼体就是凡武境最为重要的一个环节。
在各个家族内都有着各种器具，能够将炼体的效果发挥到最大化。
叶青可没有那个条件，不过，他却是善于利用这些天然的东西。
在这山林间可是不缺木石的。
就像他先前背着的这块青石，别看体积不大，可是重达三百多斤。
凡武境的层次，对于气力的分辨也很是清晰。
凡武境一阶单手可以有着五十斤的力量，而之后每提升一个等阶，就能增加五十斤。
达到凡武境大圆满之时，单手五百斤的东西提起来恍若无物。
韩辰现在是凡武境三阶，恰好单手的承重量是一百五十斤，双手加起来也是刚好三百斤。
蛙