有些像是马步，却又不同，需头脸双手掌心同时上举，一样需要支持一个时辰以上才算过关。
想想吴封扎着马步，被一个神器的器灵用几百斤的不归狠狠的抽打，三元朝定想不大成都难。
到了第十天，不归抽在吴封身上，吴封已经不再像以前一样哀嚎了，甚至有几个地方丝毫感觉不到疼痛。不归打下去，芯童甚至能感到一股反弹之力，这也是芯童制定的第一个阶段训练所要达到的程度。
第二个阶段训练的便是棍的灵巧性，也是考验吴封眼力和心力的一关。训练内容也很简单，那便是每日清晨将芯童撒向空中的一百片落叶全部击碎，下午便是击杀妖兽，无论击杀多少只妖兽，其中五只，致命一击必须是妖兽的左耳，没有耳朵的妖兽便是左眼。
刚开始，吴封觉得很第二阶段的训练想当轻松，真正做起来才发现有多难。
首先，棍不比刀枪剑，没有锋利的刃作为杀手锏，将落叶击碎必须要全力且速度极快才行，一百片落叶，随风而落的速度吴封撑死只能挥出十来棍，十来棍下去，一片叶子都碎不了，吴封万分沮丧，还好有姬老的鼓励和芯童的掩饰，不服输的吴封才觉得这并非不可能。
下午猎杀妖兽更是无语，致命一击对于击杀部位作