时候你才能修炼有成啊。”
谢听风暗暗惭愧，重新在石坑里盘腿坐下，任由石精炎髓漫过了他的丹田。他刚运起《霸体九重劲》的功法，一阵阵蚁噬虫咬、烈焰焚身的剧痛让他大汗淋淋。这才是身体表面的疼痛，紧接着一股股岩浆一样的热流有的流向丹田流向筋脉，有的进入肌肉进入骨髓。仿佛坐在一座火山上，他感觉自己要被烧焦、炼化。
痛，让他身体痉挛。
酸，让他筋脉发胀。
麻，让他关节震颤。
痒，让他灵魂出窍。
他没有昏死过去，承受着一波一波从**到灵魂的无边痛苦。
三个时辰后，剧痛才慢慢减轻，丹田经脉、四肢百骸都笼罩在一股暖流里，随着汗液的不断涌出，谢听风的皮肤上分泌出一层黑黝黝的杂质，像一层黑色的壳。走出石坑，浑身抖动，杂质脱落。他的皮肤变得如处子，白嫩如玉又极具弹性，泛着光泽。
谢听风知道，这就是所谓的伐毛洗髓了。他没有停留，又钻进寒塘之中。
刺骨的寒冷钻入心脾，谢听风闷哼一声，感觉五脏六腑仿佛被冰冻了起来。仿佛由炎炎火山一下子来到冰雪极地，冰火两重天，他仿佛处在人间炼狱。
渴了喝寒塘里的水