说的正欢的那个教练经过同伴提醒，发现除了允儿另外两个小姑娘都没有一点惊异的意思，他可不像同伴那么浮躁，于是问道：“简单说到这里，你们以前接触过这方面的训练吗？”
允儿摇摇头，sunny则点点头，而菲碧摇摇头又点点头。
允儿和sunny的意思两个教练能看懂，而菲碧的摇头又点头是什么意思？遂又问道：“菲碧，你这到底是练过还是没练过？”
菲碧看了一眼sunny后道：“我和sunny姐姐一起练习过，但是她理解的不对，那不是你们这样为了拍戏而进行的系统的训练，而是我自己研究出来的避免受伤方法而已。”
sunny闻言了然地点点头，脸上一红，她刚才确实感觉教练说的那些好像不如菲碧和她一起练习的那些实用，不由得吐了一下舌头。
不过两个教练倒是惊异了，先前摇头的那个教练有点不太相信地问道：“这样，你看我做几个示范动作，如果你们有把握做到，也做一下试试。”
说完也不耽搁，领着三人以及正在拍摄的vj等人到了练习场，放好了垫子后示意菲碧她们在这上面进行，而两个教练一个保护，另一个则示意大家注意看他的动作，然后便直接在地板上进行了一次